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Le fast-food represente t-il un danger pour notre santé ?
Le paradoxe du fast-food est qu’il a mauvaise image mais connaît un véritable succès.
Plus qu’une alimentation, le fast-food est aujourd’hui un style de vie : celui des gens pressés qui ne veulent pas perdre de temps à cuisiner.
La nourriture des fast food est en générale :
- Trop riche en gras.
- Trop riche en sucre et en sel.
- Trop riche en produits chimiques.
- Pauvre en fibres végétales.
- Pauvre en vitamines.
Les effets de cette nourriture à court terme :
- Une léthargie
- Une lourdeur d’esprit
- Une avidité.
Les dangers potentiels des “restaurants rapides” à plus ou moins long terme pour la santé :
- Un surpoid.
- Des maladies cardiaques.
- De l’hypertension artériel.
- Certains cancers comme par exemple la prostate, pancréas, ovaires, seins, utérus, poumons, intestins.
- Du diabète, surtout gras.
- Phénomène d’obésité.
- Des troubles de la vésicule biliaire.
- Une dépression.
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http://www.danger-sante.org/fast-food-la-malbouffe
